ATELIER
Kiné Prévention 44 anime des ateliers de sensibilisation dans les entreprises, dans les clubs sportifs, les associations d’insertion, lors de salon…
Les explications sont illustrées par des mouvements simples, faciles à réaliser pour permettre aux participants pourront déjà commencer à ressentir sur eux-mêmes les différences entre tensions et douleurs. (Atelier de 1 heure ou plus selon votre besoin).
Voici quelques exemples d’atelier :
- « Bien-être pour les jeunes et leur parents »
- « Comment appréhender une reprise sportive »
- « Connaître les techniques de préparation physique »
- « Sans T’Basket – Entretenir son corps »
- « Gestes de l’adulte en crèche, ménager son corps »
- « Mon corps mode d’emploi: mieux se protéger au quotidien »
- « La santé du dos des assistantes maternelles »
- « Mon dos, mode d’emploi »
- « Découverte même PAMAL (Prévention des Accidents et Maladies de l’Appareil Locomoteur »
Exemple d’atelier mis en place :
- « Prévention des chutes »
- « Les rhumatismes et moi »
- « Equilibr’âge »
- « Parcours santé »
Avant les ateliers nous pouvons réaliser une conférence interactive
n’hésitez pas à nous contacter pour échanger sur votre projet.
Kiné Prévention 44 organise également des ateliers tout au long de l’année sur Bellevue :
Un atelier ludique basé sur une gymnastique douce comprenant des mouvements simples, accessibles, individualisés, adaptés aux limitations et problèmes de chaque personne.
Les cours équilibre sont destinés aux personnes âgées (GIR 4 à 6), vivant à leur domicile ou en institution, présentant des facteurs de risque de chutes.
Deux bilans sont réalisés avec la kinésithérapeute avant la 1ère séance et à l’issue des séances. Pour maintenir les bénéfices de cette action de prévention, les personnes seront orientés vers une activité physique adaptée.
